Für Frauen ab 35. Die Veränderungen des Hormonspiegels in den Wechseljahren und bei hormonellen Problemen beeinflussen unsere Stimmungen, unser Wohlbefinden und unsere gesundheitliche Konstitution....
HATHA Yoga kombiniert mit Atemübungen (Pranayama) und speziellen Yoga-Stellungen für Frauen sorgen dafür, dass Muskel- und Knochenstrukturen wieder in Einklang gebracht werden....